דיאטות גורמות להשמנה, זה כבר הוכח מזמן
מדוע להירשם דווקא לסדנה שלי?
❤️ כי מי שהתנסתה בעשרות דיאטות מבינה שדיאטות לא עובדות. הסדנה שלי היא לא דיאטה אלא אורח חיים! ולכן הבוגרים קוראים לה "סדנה משנה חיים"
❤️ כי אני מאמינה שאפשר לאכול הכול. אני לא מאמינה באיסורים, בספירת קלוריות וברגשות אשם גם בטרום גיל מעבר-וגיל מעבר בו יש שינויים רבים.
❤️ כי אעשה סדר בתזונה שלך, אפריך ואאשר מיתוסים הקשורים לתזונה ופתאום תגלי כמה פשוט וקל לרדת במשקל.
❤️ כי הידע המשולב שלי בתחומי הכושר, התזונה והנפש הוא משולש מושלם והוא מיועד במיוחד בשבילך.
❤️ כי מאות נשים ומשפחות כבר נהנות מהתוצאות ותוכלו לקרוא את ההמלצות באתר שלי.
איך זה מתבצע?
?? תמיכה, ייעוץ וליווי יום יומי בווטסאפ קבוצתי
?? 8 מפגשי קבוצה פרונטלים באבן יהודה ו"לקינוח" תוספת של חודש ניקוי רעלים און ליין.
?? אתגרים קבוצתיים משתנים שימלאו אותך במוטיבציה וילמדו אותך מהו הדבר המתאים לגופך.
?? רעיונות למתכונים מהירי הכנה וטעימים.
?? דיווח יומן אכילה, מידי ערב, למשך השבועיים הראשונים.
?? שקילה שבועית ומדידת היקפים.
?? הנחיות שבועיות לפעילות גופנית.
את בוחרת לעשות לעצמך משהו טוב
ב 950 ₪ לחודש
אורך התוכנית 3 חודשים.
עלות כוללת של2850 ₪ שניתן לחלק ל 3 תשלומים ללא ריבית.
מה תקבלי בתוכנית?
?? הסוכר ירד, האנרגיה תעלה. המשקל יתאזן!
?? שיחרור מרגשות אשם ושיפוטיות
?? ידע והרגלים שבזכותם תדעי לבחור את המזונות המתאימים גם בימים עמוסים וארועים. תביני איך הגוף שלך עובד ומה משתנה בו בגיל מעבר
??שפע של מתכונים מגוונים, טעימים,בריאים וקלי הכנה
?? כלים למנוע מחלות ולהאט את הזדקנות הגוף באמצעות תזונה והתנהלות נכונה.