פוסטים
![](https://yifat-sartov.co.il/wp-content/uploads/2022/06/BLUE-ZONES-495x400.jpg)
מה אפשר ללמוד מאנשי ה"אזורים הכחולים"
במאמר זה נכיר את המושג " BLUE ZONES" ונגלה מה אפשר ללמוד מהאנשים שחיים באזורים הללו כדי להאריך חיים בבריאות טובה
![](https://yifat-sartov.co.il/wp-content/uploads/2021/09/shutterstock_531045037-495x400.jpg)
שנה חדשה-איך נצליח לממש החלטות לשינוי
גם השנה נשב על המרפסת, נספור ציפורים נודדות ונחליט שמעכשיו הכול יראה אחרת.
שנה חדשה - החלטות חדשות, נכון?